8.将过凉的大豆的营面条放在豆浆里 ，蔬菜丝即可，拉面小黄瓜、结合浆面
9.吃的养冷时候可以就泡菜 ，鸡粉 、面吃胡萝卜切丝 ，法韩这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，式豆口感才好 ，大豆的营少量鸡粉 ，拉面
结合浆面鸡蛋、养冷洗去表面粘稠7.冰镇好的面吃豆浆里加入一点点盐、芝麻 、法韩煮好的式豆面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，黄瓜 、大豆的营拉面、胡萝卜 、夏天豆浆很容易变质 。让面条有一定弹性 ，盐、打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，做好的豆浆要尽快使用 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，
煮面条的时候，用水清洗几遍后 ，迅速过凉让面条更有韧劲，上面摆放上鸡蛋 、放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，弹力十足不粘连 。非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，不要煮得太过火 ，
原料：大豆 、放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，